Ako si vybrať chrániče na nohy na Thajský box, kickbox alebo MMA

Ako si vybrať chrániče na nohy na Thajský box, MMA alebo kickbox

Kompletný sprievodca výberom chráničov holení a priehlavkov

Ak trénuješ Muay Thai, kickbox alebo MMA, kvalitné chrániče na nohy (shin guardy) sú nevyhnutnou súčasťou výstroje. Zabraňujú zraneniam, umožňujú realistický tréningy techniky pri kopoch a chránia aj tvojho sparring partnera. V tomto článku ti poradíme, ako si vybrať chrániče na holene a priehlavky podľa štýlu tréningu, a odporučíme konkrétne modely od Fairtex, TWINS a Blegend – overené bojovníkmi a trénermi.

🔍 Na čo ich budeš používať?

👉 Technika a ľahší sparring: Potrebuješ ľahké chrániče, ktoré dobre sedia a neobmedzujú pohyb.
👉 Tvrdý sparring alebo zápasy: Hľadaj silnejšie polstrovanie a pevné zapínanie.
👉 MMA alebo grappling: Kompaktnejší dizajn, ktorý nezavadzia pri prechodoch na zem.

🔒 Upevnenie a stabilita

Správne chrániče by nemali kĺzať. Kvalitné modely majú:

• suchý zips za lýtkom (dvojitý)

• elastické pásy pod pätou a chodidlom

⭐ Odporúčame:
👉 Fairtex SP5 – čierne – top výber pre Muay Thai. Výborne držia, anatomický tvar, kvalitné tlmenie.
👉 Fairtex SP5 – červené – rovnaká kvalita, výraznejší dizajn.

🛡️ Materiál a výplň

Prémiové značky používajú výplne, ktoré výborne tlmia kopy a dlho vydržia. Medzi najodolnejšie patria chrániče SGL-10 od TWINS Special a SP5 od Fairtex. 

⭐ Odporúčame:
👉 TWINS SGL-10 – ručne vyrobené v Thajsku z pravej kože, extrémne odolné. 

📏 Veľkosť a komfort

Chránič musí pokrývať celú holeň aj priehlavok, ale nesmie brániť v pohybe. Takisto by nemal príliš prekrývať koleno. Pozri veľkostné tabuľky – alebo nám napíš, poradíme.

⭐ Odporúčame:
👉 Blegend Shin Guards – čierne – Ľahké, pohodlné a spoľahlivé.

🧩 BONUS: Návlekové elastické chrániče

Nezabúdaj ani na elastické návlekové chrániče na holene a priehlavky, ktoré majú svoje miesto v tréningu aj zápasoch.

✅ Používajú sa:

• v amatérskych zápasoch (napr. IFMA)

• ako ľahká ochrana na lapy a vrece, v prípade, že máte zranenie alebo Vám je kopanie do vreca spočiatku nepríjemné a bolestivé

• pod kožené chrániče pri tvrdšom sparringu

• keď máš zranenie alebo citlivú holeň

⭐ Odporúčame:
👉 Blegend Elastic Shin Pads – čierne – pohodlné, držia tvar a sú schválené na amatérske zápasy.

Sú skladné, ľahké a vhodné aj ako záložný pár do tašky.

🧠 Tip od trénera

Všetky modely, ktoré predávame, sme osobne testovali – na tréningoch aj v sparringu. Vybavenie, ktoré funguje.

🛍️ Pozri si celú ponuku:

➡️ Chrániče holení a priehlavkov na All for Fighters